Rullo per il viso: come funziona, come farlo, vantaggi e altro ancora

Probabilmente hai visto un rullo per il viso sui social media o forse anche a casa di un amico.

Il piccolo gadget è più comunemente realizzato in giada o quarzo rosa. Alcuni hanno due palline, altri sembrano un minuscolo mattarello con rulli di varie dimensioni fissati su entrambe le estremità del manico.

Affermano inoltre di offrire importanti benefici per la pelle.

Allora perché esattamente le persone si massaggiano il viso con un rullo facciale? E questa tendenza è destinata a durare?

Il semplice atto di massaggiare il viso con un rullo per il viso ha tantissimi benefici per la tua pelle. Può anche ridurre lo stress e allentare la tensione, proprio come farebbe un massaggio al corpo.

Alcuni dei vantaggi potrebbero essere potenzialmente reali. Ecco cosa dice la scienza al riguardo finora, anche se c'è molto che non sappiamo ancora:

Segui questi passaggi quando usi un rullo facciale:

Puoi anche eseguire un massaggio facciale o esercizi facciali, a volte chiamati "yoga facciale", senza rullo. Puoi regalarti un trattamento viso a casa senza strumenti.

I rulli per il viso sono sicuri da usare ogni giorno. Alcuni studi indicano che vedrai risultati migliori se lo usi anche a lungo termine.

Anche se hai solo pochi minuti, potresti comunque essere in grado di ottenere alcuni dei benefici antistress e potenzialmente anti-sbuffanti.

Uno studio del 2018 ha dimostrato che l’uso di un rullo massaggiante per il viso per soli 5 minuti può aumentare il flusso sanguigno alle guance. Usare il rullo per 10 minuti dovrebbe essere sufficiente. Fermati sempre se inizia a farti male. Come per tutto ciò che riguarda la pelle, essere delicati è la chiave.

Ci sono molte grandi affermazioni sui rulli facciali, ma non ci sono ancora molte prove che facciano molto.

Parliamo di alcuni miti sui rulli facciali.

Esistono molti tipi di rulli facciali sul mercato, quindi potresti voler sapere da dove iniziare.

La giada è una delle pietre più comuni che troverai nei rulli.

Troverai anche rulli per il viso realizzati in:

La giada e il metallo sono materiali naturalmente freddi e non avranno bisogno di essere conservati in frigorifero per dare una sensazione di freschezza alla pelle.

Il quarzo rosa può mantenere la sua temperatura (calda o fredda) per un lungo periodo di tempo. Quindi, se desideri un rullo più freddo e prevedi di utilizzarlo per più di un minuto, la soluzione migliore è il quarzo raffreddato nel frigorifero.

La giada è una pietra più morbida del quarzo rosa, quindi un rullo al quarzo può durare più a lungo e non rompersi facilmente se lasciato cadere.

La giada potrebbe anche non essere liscia come alcune altre pietre, ma questo attrito aggiuntivo può essere particolarmente utile per il contouring.

Tradizionalmente, si dice che l'ametista aiuti a purificare la pelle e possa aiutare a curare l'acne. Tuttavia, sono necessarie ricerche per supportare questa affermazione.

Esistono due tipi di vera giada:

La maggior parte dei rulli sono realizzati in giada nefrite, poiché è una pietra meno preziosa rispetto alla giadeite. Questa caratteristica lo rende meno costoso.

Tuttavia, alcuni rulli venduti come giada non sono affatto giada. Possono essere fatti di un'altra pietra che è stata tinta chimicamente o trattata con polimeri per sembrare lucida. È meglio tenere quei materiali lontani dalla faccia.

Ecco alcuni modi per verificare se il tuo rullo di giada è autentico:

L'uso di un rullo facciale per massaggiare il viso può essere rilassante e potrebbe avere alcuni potenziali benefici per la pelle.

Rotolare o massaggiare delicatamente la pelle delicata del viso, del collo e della clavicola può aiutare ad aumentare il flusso sanguigno e ridurre lo stress.

Esistono molti tipi di rulli facciali tra cui scegliere e tutti possono essere utili. Assicurati solo di riconoscere i segni di una pietra finta e di pulire regolarmente il rullo.