Ecco perché Gua Sha è il nuovo sé della bellezza

La cura della pelle Gua Sha è una tecnica di guarigione tradizionale cinese che prevede il trascinamento di uno strumento di massaggio dai bordi levigati sulla pelle per migliorare la circolazione sanguigna. Questa antica terapia offre un approccio unico per una migliore cura della pelle e una salute generale, alleviando il mal di corpo e rilassando i muscoli doloranti.

La terapia Gua Sha è spesso consigliata insieme ad altri trattamenti come l'agopuntura, la terapia del calore e vari massaggi.

L'origine dello strumento risale al Paleolitico. Si ritiene che quando le persone si ammalavano o entravano in coma, i medici usavano pietre o materiali domestici, come monete o lattine, per massaggiare le parti del corpo del paziente. Ciò ha contribuito ad alleviare alcune malattie.

Il massaggio Gua Sha era molto popolare nell'antica Cina come terapia popolare. Durante l'era della dinastia Ming (1368-1644), la procedura veniva calcolata scientificamente nelle principali cartelle cliniche. Sebbene il concetto attuale di Gua Sha sia molto più antico, la sua prima registrazione computerizzata risale a circa 700 anni.

Questa antica pratica cinese è incentrata sul "chi", noto come "prana" in Ayurveda. Secondo la filosofia cinese, attraverso i nostri corpi scorre un'energia conosciuta come "chi". Per garantire una buona salute e una buona pelle, dobbiamo lasciare che il buon chi fluisca liberamente, creando una mente e un corpo equilibrati.

Lo strumento Gua Sha agisce come un rullo facciale che può definire i contorni del viso come la mascella, gli zigomi e la zona sotto gli occhi. Per ottenere risultati ottimali, sono necessari Gua Sha di diverse lunghezze e che abbiano varie curve e angoli lungo i bordi. Questo ti aiuta ad applicare la quantità di pressione perfetta per stimolare la circolazione sanguigna, ottenendo un viso scolpito con un utilizzo ottimale.

Un massaggio Gua Sha offre numerosi benefici, il principale dei quali è il drenaggio linfatico. Promuove il movimento muscolare, alleviando la tensione accumulata per ridurre gonfiore, affaticamento, acne e altri problemi della pelle.

Lo strumento per il viso può anche curare riacutizzazioni, arrossamenti e acne rimuovendo la congestione linfatica e migliorando la circolazione sanguigna nel viso. Questo, a sua volta, aiuta a rinnovare le cellule, riducendo così la comparsa di cicatrici da acne, rughe, linee sottili o macchie scure. Una migliore circolazione sanguigna illumina la carnagione della pelle ed elimina il gonfiore.

Pulisci il viso e applica un olio per il viso, un siero o una crema idratante a tua scelta. La pelle dovrebbe essere scivolosa in modo che lo strumento possa scivolare facilmente sul viso, senza causare irritazioni.

La parte curva dello strumento dovrebbe abbracciare le curve del viso, mentre la parte piatta dovrebbe essere angolata per appoggiarsi parzialmente sulla pelle. Partendo dalla base del collo, trascina il lato concavo più ampio dello strumento verso la mascella. Ripeti il ​​movimento alcune volte prima di spostarti sull'altro lato del collo. Ricorda di non esercitare troppa pressione sulla pelle. I movimenti dovrebbero essere delicati e fluidi.

Successivamente, dal centro della guancia, raschia verso il basso fino alla parte inferiore dell'orecchio. Ripeti l'operazione alcune volte e segui lo stesso schema anche sull'altro lato. Ora, inizia dal lato del naso e trascina il Gau Sha lungo gli zigomi verso la parte superiore dell'orecchio. Continua il procedimento per il resto del viso. Dopo aver massaggiato tutto il viso, pulisci il Gua Sha con un panno o un asciugamano pulito.

Credito per l'eroe e l'immagine in primo piano: per gentile concessione di Skylar Kang/Pexels

Prova Jade Gua Sha di Ras Luxury Oils per rilassare i muscoli facciali e definire i contorni del viso. La giada è nota per le sue proprietà calmanti che riducono il gonfiore, favoriscono la circolazione sanguigna e illuminano il tono della pelle. Non dimenticare di pulire il viso e applicare uno spray o un olio organico prima di strofinarlo con Gua Sha.

Credito immagine: per gentile concessione di Ras Luxury Oils

Problemi con l'invecchiamento precoce? Bene, non preoccuparti più! Regalati la lacrima di pietra Gua Sha al quarzo rosa di Dromen & Co. e ringiovanisci la tua pelle opaca. Conosciuto come "guaritore del cuore", il quarzo rosa è uno dei migliori cristalli abbellenti. Raschia la pelle con esso per eliminare rughe, cicatrici e rilassamento cutaneo.