Gua sha prima e dopo: funziona davvero?

I praticanti usano Gua Sha per aiutare ad alleviare il dolore e aumentare la circolazione in tutto il corpo.

Sono d'accordo con l'idea che la bellezza sia solo superficiale, ma non ho mai prenotato un concerto di modella ben pagato a causa della mia personalità vincente o della mia milza sana. Anche la scienza concorda sul fatto che essere carini paga. Sì, l'età è solo un numero e le risate sono belle, qualunque cosa, ma essendo una donna di trent'anni, devo ammettere che alcuni giorni mi guardo allo specchio (di solito se ho dormito male o mangiato un pasto particolarmente sodico) pasto arricchito la sera prima) e mi rendo conto di comprendere il fascino di *si guarda intorno con aria colpevole, si sporge e sussurra* aver svolto un po' di lavoro.

Ma ad essere sincero, i potenziali effetti collaterali del Botox mi spaventano. I riempitivi come Juvederm sembrano fantastici, ma coinvolgono comunque un ago (arrossisce!) e partono da circa $ 500 per siringa: come millenial freelance, ho pesci con priorità finanziarie più grandi da friggere.

Quindi non dovrebbe sorprendere nessuno che quando una serie di video di TikTok mi hanno promesso un'alternativa naturale e senza aghi al Botox, che mi avrebbe lasciato la mascella "strappata", avrebbe ridotto le rughe e mi avrebbe fatto sembrare più giovane, che l'ho mangiato su, linea dell'amo e piombino.

Entra, Gua Sha.

Gua Sha (pronuncialo con me adesso, "gwahshah") è una pratica della medicina tradizionale cinese (MTC) che prevede il raschiamento di uno strumento levigante a bordo piatto contro la pelle mentre si preme verso il basso: un tipo di massaggio assistito. Il nome stesso deriva dalla parola cinese che significa raschiare.

I praticanti lo usano per aiutare ad alleviare il dolore e aumentare la circolazione in tutto il corpo. Ma recentemente ha visto un grande aumento di popolarità come trattamento di bellezza per il viso con risultati sbalorditivi (e strabilianti). Al momento in cui scrivo, #guasha ha oltre 1,1 miliardi di visualizzazioni solo su TikTok. Sembra abbastanza semplice: una pietra piatta viene tenuta contro il viso con una leggera angolazione e tirata delicatamente ma con fermezza sulla pelle con movimenti verso l'alto lungo il viso, il collo e il décolleté.

Ero vagamente a conoscenza di Gua Sha prima della sua recente esplosione su Internet, ma è stato solo quando ho visto un'abbondanza di tutorial con scatti Prima e Dopo incredibilmente convincenti che il mio interesse è stato davvero stuzzicato. Tik dopo Tok di (soprattutto) donne vantavano gonfiori ridotti, sopracciglia sollevate, cerchi sotto gli occhi meno evidenti e zigomi più visibili.

Per quanto pieno di speranza mi sforzi di essere, in fondo sono un cinico. In seconda elementare fui rovinato da una pubblicità di spazzolini da denti che affermava che lo spazzolino A era più delicato sulle gengive rispetto al suo malvagio concorrente, lo spazzolino B. Il modello a raggi nella pubblicità dimostrava l'utilizzo di entrambi gli spazzolini su un pomodoro. Anche io, una bambina di 7 anni, ho potuto vedere che l'intera produzione era truccata: con un tocco leggerissimo, ha sfiorato a malapena lo spazzolino A contro la buccia del pomodoro, mentre la tensione nei suoi avambracci mentre colpiva brutalmente il pomodoro con lo spazzolino B era evidente.

Il punto è che il marketing è un'impresa subdola, e allo stesso modo avevo il vago sospetto che molti di questi influencer di bellezza usassero una diversa quantità di trucco (per non parlare di una migliore illuminazione) per le loro foto "Dopo". Quindi, da ragazza diffidente quale sono, ho deciso di provarlo io stessa.

Prima di tutto, avrai bisogno di un raschietto o di una pietra per gua sha. Le pietre in giada o quarzo rosa sono particolarmente in voga al momento, ma si tratta più che altro di una scelta estetica: esistono anche opzioni in acciaio inossidabile o legno. In passato si utilizzava un cucchiaio o una moneta.

Per iniziare, avrai bisogno di uno strumento gua sha come questo.

Il mio l'ho rubato alla mia migliore amica Janette, che lo teneva nel congelatore, inutilizzato.

Avrai anche bisogno del tuo spray viso preferito e del tuo olio o siero per aiutare la pietra a scivolare dolcemente sul tuo viso: senza un qualche tipo di lubrificante, la pietra tirerà la tua pelle e la danneggerà, e tu non vuoi che ciò accada!

Se non ne hai già uno preferito, l'esperta di Gua Sha Sandra Lanshin Chiu elenca un paio di combinazioni preferite di nebbia d'olio sul suo Instagram: un'eccellente risorsa per i praticanti di Gua Sha di tutti i livelli di esperienza. Per una combinazione semplice ed economica, suggerisce il trattamento spray Marie Veronique e l'olio di semi neri di Shea Terra. Personalmente, ho semplicemente ruotato tra diverse creme idratanti e campioni di olio che ho ricevuto nel mio abbonamento Ipsy. Tendo ad utilizzare automaticamente la mia crema idratante SkinLab Daily in caso di emergenza. Qualunque sia il tuo prodotto preferito, purché aiuti la pietra a scivolare lungo il tuo viso (e ti piaccia sulla tua pelle), farà il suo lavoro.